茶叶与健康之安溪铁观音青茶去除油脂油腻

    铁观音茶农网  餐饮服务-日常生活中，由于暴饮暴食和生活不规律，容易导致身体不适，从养生角度讲，我们建议您经常饮一些茶，可以有效地促进新陈代谢，去除油脂油腻，排出体内毒素，保持身体健康。那么，饮什么茶比较理想呢？

    最好是选一些助消化、去油脂、解酒功能较强、暖性的熟普洱茶或红茶。我们这安溪铁观音产地网，我们就具体介绍下安溪铁观音（青茶）。

    选一些半发酵的青茶，比如安溪铁观音、大红袍、台湾乌龙等。青茶俗称乌龙茶，经现代国内外科学研究证实，乌龙茶除了与一般茶叶具有提神益思，消除疲劳、生津利尿、杀菌消炎、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效。另外，由于乌龙茶属于半发酵茶，茶性比较温和，也比较适合春节期间饮用。比如铁观音，是我国特有的名茶，历史悠久，做工考究，滋味甘爽醇厚，香气馥郁持久，常饮能够解毒消食去油腻，美容减肥抗衰老，防癌增智人聪明，交友养性心情好。

    总之，根据自己体质的寒和燥，适当饮用适合自己体质的茶叶，科学饮茶，就可以有效地保证身体健康。